【祝2900号！】「メルマガを書くこと」で得られる５つの効果
（本日のお話 2906字／読了時間4分）
■こんにちは。紀藤です。
本日で2900号でございます。
（パチパチパチ←誰もいないので自分で自分に拍手）
さて、私こちらのメルマガについて
365日変わらず配信させていただいております。
そして、いつもお読みいただいている皆様、
本当にありがとうございます（感謝！）。
今日は”キリ番”ということで、
昨日までの「ジョブ・クラフティング」のお話の箸休めもかねて（？）に
「メルマガを書くことで得られること」
について普段感じていることを
皆さまにご共有させていただければと思います。
（メルマガ書いてないし、興味ないしー、という方は
「日記・日誌を書くことの効果」とお読み替え頂ければ嬉しく思います）
それでは早速まいりましょう。
タイトルは、
＜【祝2900号！】「メルマガを書くこと」で得られる５つの効果＞
それでは、どうぞ。
■「メルマガ」について
お話をさせていただく、ということで
最初に私自身がメルマガを始めた
きっかけについてお伝えできればと思います。
（興味ないよ、という方も、
よろしければしばしお付き合いを・・・）
■ちなみに、
メルマガを始めたのが、2013年でしたので、
かれこれ９年経つことになります。
2013年のメルマガは
バックナンバーが消えてしまっていましたが、
2014年の200号くらいでは、
「フィリピンの語学留学」
について色々書いておりました
※フィリピン先生の働き方のパラダイム（2014/1/7 204号)
https://www.courage-sapuri.jp/backnumber/651/
※「フィリピン寮」から学ぶ、脳をフル稼働させる秘訣（2014/1/8 205号)
https://www.courage-sapuri.jp/backnumber/650/
■読んでみると「ほぼ日記」です。
ただ、7つの習慣の研修会社に入って、
色々学ぶのだから、せっかくなのでその学んだことを
アウトプットとしてメルマガにしよう、
ということで配信することにしました。
ちなみに当時も
メルマガは十分に流行っていましたが、
それでも今に比べると
YouTubeなどのメディアも
noteのような優良なブログのサービスも
さほど流行っていませんでした。
ゆえに、日刊の配信は
それなりに珍しがられていたように思います。
■しかし月日が経つにつれて、
時代も変わってきました。
益々情報過多になっている今、
”「メルマガを配信する」だけでは、
何の価値にもならなくなってきた”
とすら感じます
むしろ迷惑行為、と捉えられるメルマガも
決して少なくないように思います。
■一つのメルマガに対してでも
何かしらの時間を割くわけですから
やはり１％でも２％でも、
人はメリットを期待するのだと思います。
感情面において
「元気をもらえる」とか
「刺激になる」とか、
あるいは、知性面において
「学びになる」とか
「視野が広がる」とか
読んでいただける読者の方にとって
何かしらの”メリット”がなければ、
淘汰されるのがメルマガの実情である、
と思います。
■そんな中、色々ありつつも
メルマガを2900号まで続けて来られているのは、
なんだかんだ言って結構頑張っているな、
と、（手前味噌ですが）
思ったりします。
現時点もメルマガの登録数が
増え続けているというのは大変ありがたいですし、
まだまだ成長している、と感じています。
そしてそれも
メッセージを頂けたり、お会いしたときに
触れていただける皆さまのおかげです。
改めてありがとうございます。
■、、、と、キリ番ということで
気分が高揚してしまい、
話が散漫＆自己アピールっぽくなってしまいましたが、
続けられているのは、
「やっているメリットがあるから」
に相違ありません。
正直とはいいつつも、
「メルマガを書く」という行為は
時間もかかるし、勉強も必要ですので、
「面倒くさいぞ・・・」と思うことも、
無きにしもあらず、なのです。
（特に忙しい時期など）
それでも続けているのは
「得られるメリット ＞ メルマガを書くデメリット」
となっていること、
そして書くことが完全に習慣になっているから
から続けているわけです。
■では、具体的に
どのようなメリットがあるのか？
このことについて、
改めて整理をして考えてみました。
小さなものも挙げると、
たくさんあげられそうですが
大きく5つに挙げてみました。
以下、ご紹介いたします。
（ここから）
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＜メルマガを書くことで得られる５つの効果＞
１，日々の「経験学習」の習慣
・自分自身の毎日の出来事（経験）を振り返り、
学びを「教訓」に変える習慣が生まれる。
”経験→省察→概念化→能動的実験”という
「経験学習」のサイクルを1日単位で回すことになるため、
成長実感のスピードが圧倒的に早くなった。
２，「言語化による学び」の促進
・学んだことを自分の言葉として編み直すことで、
記憶への定着、理解が促される。
本で読んだことを、人に話すだけではなく、
書き記そうとすると、明確な言葉にする必要がある。
すると、 理解していないことが明らかになる。
ゆえに、学びの密度が２～３倍になる、と感じる。
３，「外部記憶装置」の充実
・メルマガバックナンバーは外部記憶装置である。
自分が興味を持って調べたことに関しての
メルマガ記事が増えていくことは
学んだトピックが”外部記憶装置”に記録されていくことと等しい。
少し使わなくなった知識はどんどん忘れてしまうが、
「一度書いたこと」は書いた記憶がなんとなく残る。
ゆえに、メルマガバックナンバーでキーワードを検索をすると、
自分の書いた記事と、その時の学んだ記憶が鮮やかに蘇える。
４、「社会関係資本」の創造と維持
・メルマガをお読みいただいている皆さまと、
ご縁を紡ぐことができる。
特に自分がどんなことを学び、どのような能力を持っており、
どのような価値観を持っているか、繋がっている方に
なんとなく理解していただくことができる。
（それによって生まれるお仕事のご縁も、少なくありません
実にありがたい限りです）
５，言語化による「自己認識の向上と感情の安定」
・日々の大きな”感情の揺れ”があったときに、
その心象風景を、誰かに伝わるように言語化しようとする。
そうすると、結果として、
自分の気持ちを客観視することができる。
何がモヤモヤしているのか、どうしていきたいのかなど
自己認識が深まり、気持ちが落ち着く
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（ここまで）
それ以外のもありそうですが、
大きく以上の５つのことが
得られていると感じております。
■上記は私の例ではあります。
ただ、他の仲間達で
メルマガを続けている人は、
皆口を揃えていいます。
メルマガ（orブログ）を書き始めて
「成長の角度とスピードが
（以前と比べて）圧倒的に高まった」
、、、と。
なぜ成長の角度とスピードが
圧倒的に高まるのかについては、
一番は
「１，日々の経験学習の実践」
によるものだと思います。
人は経験をしたときではなく、
経験を省察し教訓にしたときに成長をする、
なんて話がありますが
毎日の経験を自分なりの理論（教訓）として
振り返っていけば、数年単位で見た時に
大きな差異になっていること想像に難くありません。
■ゆえに、今回はメルマガということで、
お伝えをいたしましたが、
「日々の気づきを言語化すること」
この事の価値は、
声高に（！）皆さまにお伝えしたい、
と思っている次第です。
ブログでもメルマガでも日記でも
振り返ること、言語化すること、
得られることがたくさんあります。
アウトプットこそ、
自分を成長させてくれる、
そんなことを熱っぽく思った
キリ番の日でした。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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＜本日の名言＞
成功が上がりでもなければ、失敗が終わりでもない。
肝心なのは、続ける勇気である。
ウィンストン・チャーチル（イギリスの政治家・作家/1874-1965)
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