「メルマガ」が、人生を変える最強の習慣である
（本日のお話 2870字／読了時間4分）
■こんにちは。紀藤です。
メルマガが本日で１８００号目となりました。
（１人心の中で、パチパチパチ、と褒めています）
毎回１００号になると、１つの節目のようなものを感じます。
今日は、改めて、
「なぜ私がメルマガを続けるのか」、
「何のために書き記すのか」、
「書くことで得られているものが何か」、、、
そんなことについて、
率直に思いをお伝えできればと思います。
また、有益なメルマガにするため、
「読者アンケート」をお願いしております。
ぜひ、ご協力いただければ嬉しいです。
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それでは、本日のお話です。タイトルは、
【「メルマガ」が、人生を変える最強の習慣である】。
それでは、どうぞ。
■５年ほど前、メルマガを書くと決めてから、
粛々と継続してきました。
こういう活動は、１日１日は、
インパクトがあるものではありません。
大変ではないかというと、明らかに大変です。
特に土日なんて、そう。
夜０時近くになって書けていないと、かなりブルーです。
、、、でも、得られるメリットが、
その大変な要素の１０倍、いや１００倍以上あるから、
止められないし、やめようと思わないのです。
そうして、気づけば
１８００号となっていました。
■さて、メルマガを書くメリットとは何か。
自分の中で思っていることを、
以下、言葉にしてみました。
本当はこれだけでも
原稿用紙１００ページくらい書きたいくらいですが、、、
大まかには、以下のようなメリットを感じています。
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【１、「学びの歩留まり」が高まる】
メルマガを毎日書くと、「常にメルマガネタを探す習慣」ができます。
すると、オートパイロットのように、無意識に面白いことを見つけようとする、
無意識にメモするようになる、そして、メルマガの構成を、
"無意識に考えて、文章化する習慣がつく"ようになります。
「最大の学習方法」とは「教えること」です。
メルマガを通じて、"学んだ（インプットした）"情報を、
即座に、"教える（アウトプットする）"習慣ができる。
学びが加速しないわけがありません。
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【２、「自信」がつく】
「この１年間、何をやってきたのだろうか、、、」。
メルマガを書くまでは、自分が過ごしてきた時間が、
成長感がないように思えて、虚しくなることがありました。
しかし、メルマガを書くことで、自分が書き記してきた
「思考の記録」を見て、何はともあれ、歩み続けてきたことがわかる。
メルマガが、”自分の成長の軌跡”なのだと思え、自信になるのです。
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【３、「たとえ上手」になる】
学んだことを、自分の言葉でアウトプットするのがメルマガです。。
わかりやすく伝えるには、「抽象的な学び」→「具体的なエピソード（自分の体験談）」
という構成が、肝になります。
それを、あらゆるテーマで、自分の具体的なエピソード、体験談に紐づけ、
言語化することを、毎日繰り返すのです。
そうすると「自分の想いを、的確に言語化する訓練」になります。
メルマガを通じて、不思議なことに、"しゃべり”が上手になりました。
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【４、「気分の浮き沈み」が極めて少なくなる】
メルマガを書くと、”感情がリセット"されます。
想いを言語化し、吐き出すと、スッキリするもの。
それを毎日、加えて「ポジティブな内容」で発信するのです。
すると、嫌なことがあっても、気分が晴れてくる。
自分のメルマガによって、自分が自己暗示にかかる。
前向きに、楽観的に、挑戦しようと思える。
人は気分で振り回されてしまうものですから、
自作自演の自己暗示のようなものですが、
この効果はかなり大きいです。
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【５、「営業が不要」になる】
自分の"生き様"を晒すこと、不安も、やっていることも、
仕事へ取り組みも、何をやっているかも全部見せています。
企業活動の肝の部分は、「営業」であると思います。
そして、営業の肝の部分は、「信頼」です。
自分もまだまだですが、少なくとも、
自分の全部をさらけ出すことで、一番重要な「信頼」を、
一定量得られていると思っています。
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【６、「親孝行」になる】
私のメルマガは、友人だけでなく、
実母、実父、実姉、妻、従姉妹なども読んでいます。
特に両親には、忙しいを言い訳に、
年末年始もなかなか帰れていません。
ただ「こういう１日を過ごしたよ」という報告を、
メルマガを通じてしている、という役割もあるのです。
母がLINEで「メルマガ見てるよ。元気でやっているようで、よかった」と
言ってくれたときは、それだけでこのメルマガの意味がある、と思えました。
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、、、などなど。
■上記は、一部です。
それ以外にも、細かいことを上げたら、
・本を読むペースメーカーになる
・新しい情報が入ってくるようになる
・新しい人との出会いが生まれる
・応援してくれるファンができる
・人間関係という資産を作ることができる
・自分と波長の合う方とだけ仕事ができる
・仕事のパートナーが見つかる
・メルマガ発信の仕方そのものが研修コンテンツになる
・研修受講者のフォローアップになる
・知らないことに興味がもてるようになる
・長くあっていない人でも、最初から打ち解けて話せる
・営業活動の優先順位に役立つ
、、、他多数
いくつも挙げられそうです。
本当に、大げさではなく、
『「一石百鳥」くらいのインパクトがある習慣』、
それが「メルマガ」である、と思うのです。
■もちろんその習慣は、「書き記す」という意味で、
ブログでも日記でも良いと思います。
ただ、敢えていうのであれば
（あくまでも個人として思っていることですが）
・「送るプレッシャー」があること、
（＝質が低いとメルマガ解除となる）
・プレッシャーがあるがゆえ「質」を高めざるを得ない、
・それが、自分のアウトプット力を高める
という「強制力」の意味を含め、
「自分を変える」「人生を変える」
「人を巻き込む」ために、
【「メルマガ」こそが、"最強の習慣"である】
そんなことを、思うのです。
■１８００号。
まだまだ私も道半ばです。
これが２０００，３０００，５０００となるとき、
きっと私もその分、多くのことを吸収しているだろう、
そのように思います。
ということで、ご興味がある方は、
是非チャレンジをしてみるのも、よいかもしれません。
これからは、「情報を持つもの」が価値を持つ時代、
とも言われます。心より、おすすめいたします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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＜本日の名言＞
進歩とは反省の厳しさに正比例する
本田宗一郎
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