「変われる人」の条件は、「でも、~だからやりたくない」を封ずることができるかどうか
(本日のお話 2078字/読了時間3分)
■おはようございます。紀藤です。
昨日は2件の個別コーチング。
また1件のアポイントでした。
夜は、妻とともに
代々木公園で開催された
アイドルグループ「わーすた」(!)の無料ライブに参戦。
「アイドルを見ると元気が出る!」という
おじさんの気持ちがわかってしまった自分がおります。
新たな自分を発見し、また人生の幅が拡がりました。
この話については、またいずれ。
(熱く語ると引かれそうですが汗)
*
さて、本日のお話です。
最近、連続コーチングをしたり、
人の話を聞く中で
「変われる人と変われない人の違い」
についてよく考えます。
今日はこのテーマについて、
思うところを皆様にご共有させていただきたいと思います。
タイトルは、
【「変われる人」の条件は、「でも、~だからやりたくない」を封ずることができるかどうか】
それでは、どうぞ。
■少し前に知人と話をしているときのこと。
色々と現状の不満や理想を聞いていたのですが、
こんな彼曰く、以下の状況であるとのこと。
・今の現状に、そこそこ、満足をしている。
・しかし、将来の不安がないと言えば嘘。
・仕事の柱を2本3本と立てていきたい(いわゆる複業)
、、、ふむふむ、なるほど。
確かに今よく言われるように、
複業で自分の価値を高めたい。
よくわかる。
そして、彼は続けます。
とはいうものの、そんなに簡単に、
新しい事ができない、という悩みを話します。
・しかし、仕事から家に帰ると急にやる気が無くなり、
何もできなくなってしまう。
・休日も疲れて、外に出る気がしない。
・ついダラダラしてしまう。
うんうん、わかる。
こういうことも、あるよな。
水は低きに流れ、人は易きに流れる。
人は、スイッチがオフになると、
つい流れ流されダラリとしてしまうもの。
■そして、続けてこのような話をしました。
しかし、私はその話を聞いたときに、
これまでとは違って、
”ちょっとまずい(=変わるのは難しい)のではないか”
と正直なところ、思ってしまったのでした。
話としては以下のような話でした。
・家に帰るとダメだから、
どこかによって勉強したりすればよいとはわかる。
でも、自分の家の帰路から、
外れて帰るのは面倒だからしたくない。
・家に帰って、着替える前に掃除をすればいいとわかる。
でも、それをするとしんどいからしたくない。
・休日や夜に、勉強や運動をするためにコミュニティに入る、
ジムに通うなどすればいいと頭ではわかる。
でも、それをすると、プレッシャーだからしたくない。
そんな中で、条件が整えば、
挑戦してもいいけどなあ、、、
とのことでした。
■まあ、個人の問題ですし、
健康で、仕事もあり、収入もある中で、
自分が何を選択するのか、
そしてその結果、どういう人生を送るのかは、
自己責任です。
ゆえに、私がどうこういう必要もないのでしょう。
しかし、私の未熟さもあり、
つい心の中でこう思ってしまったのでした。
「いやいやいや、なんの負荷なく
得られるものがあるとあるはずもないでしょ」
と。
■確かに人は弱い。
意志の力も弱くて、
言ったことを守れないこともある。
でも、
「こうなりたい。
そしてどうすればよいかわかってる」
という前提がある中で、
【でも、〇〇だからやりたくない】
と”できない理由づけ”を始めたら、
いかんせん、本当に何も始まらないし、
そもそも前に足を踏み出すことを放棄している、
と私は感じてしまうのです。
■言いすぎかもしれませんが、
・全てが完璧にお膳立てされて、
・都合よく物事が揃ったらやります、
というのは、
「自分では何もしない」
と言っていることと相違なく、
もっと言ってしまえば、
「自分の意志で人生を作ろう」
という権利を放棄しているように思えるのです。
選べるのに選ばない。
変えられるのに変えない。
そしてできない理由を言う。
この一連の流れは、
自分の可能性の火に、
自ら水をかけて消して、
そして火がつかないと嘆いている、
そんな様子に思えてならないのです。
◼︎意志の力がなくとも、
つい怠けてしまってもよい。
でも、一握りの
『今の状況を少しだけでも、
”自分で”変えてみようと思う意志』
は捨ててはならない、と思うのです。
【「変われる人」の条件は、
「でも、~だからやりたくない」を封ずることができるかどうか】
です。
その結果やることは、
決して大きなことではなくて、
疲れているから、とか
周りにジムがないから、とか、
家の帰りに寄れるいい場所がないから、とかを封印して、
・家に帰ったらまず1分掃除してみる、とか
・ランニングをせずとも、ジャージに着替えて外に出てみるとか、
・ジムの入会について調べてみる、とか
・土曜の朝、友人と予定を入れてみる、とか
・帰りがけ寄れそうな場所を調べてみる、とか
ごくごく小さなことでよいのでしょう。
ただ、何かこれまでとは違う一歩踏み出して、
今と違う結果を求めようとすること。
【「変われる人」の条件は、
「でも、〇〇だからやりたくない」を封ずることができるかどうか】
そして一歩踏み出すことでしょう。
このことが、
”人生のコントロール感”
を持ち続けるために、
極めて重要なのであろう、
そのように思う次第です。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
本日も皆さまにとって素晴らしい1日となりますように。
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<本日の名言>
人生はとトランプゲームに似ている。
配られた手は決定論を意味し、
どう切るかはあなたの自由意志である。
ジャワーハルラール・ネルー
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