劇的な成長や変化とは、「真剣なる一瞬」によってもたらされる
（本日のお話 2450字／読了時間3分半）
■おはようございます。紀藤です。
昨日日曜日は、
システムコーチングのワークショップの3日目でした。
良い研修で、今後の自分の
大いなる武器になりそうな予感。
磨いていきたいと思います。
＊
ちなみに、「研修を受ける心構え」について持論を一つ。
私は多くの研修やら、セミナーやら、
ワークショップなどなど参加しておりますが、
”良い研修かどうか”
は参加するまで、本当にわからないのです。
もちろん色々前評判を調べますが、
結局、合う合わないなど、感性の問題も大いにありますので、
ものすごい期待したセミナーが期待はずれだったり、
あるいは、さほど期待せずに参加したコースが、
自分の人生を変えるようなインパクトを持ったりします。
”くじ引き”のようなもので、
当たりクジを引いたら、本当に人生の航路が変わりますし、
そういった人を何人も見てきました。
ちなみに”当たりくじ”の傾向として、
2000円、3000円の安いセミナーで変わったという人はあまり見ません。
逆に、清水の舞台から飛び降り降りるような、
お高い研修の方が、打率は高いと思われます。
それはおそらく、
・高くても集まる＝質が高い
ということもそうだし、
参加する方も（元を取ろうと）も真剣で、
提供する側も高いとわかって取り組んでいるので、
場のエネルギーが高い、とでもいうのでしょうか。
ゆえに、
”自分の人生にインパクトを与えるヒット率”
も高いとも感じます。
（あくまでも、個人的な感想ですが）
ひたすら自らをアップデートし続け、
そしてその能力によって貢献し、自分も周りも豊かになる、そんなサイクルを回していきたいなと思った週末でした。
＊
さて、前置きが長くなりましたが、
本日のお話です。
今日、研修後で気持ちが高ぶっておりますため、
朝から暑苦しく「成長と変化」について、
思うことを皆様にご共有させていただきたいと思います。
タイトルは、
【劇的な成長や変化とは、「真剣なる一瞬」によってもたらされる】
それでは、どうぞ。
■話が飛ぶようですが、
月に1回参加している空手のお話。
３日たった今も、
空手のダメージが未だ全身を覆っており、
右膝、左足の後、腰、そして右腕が、
打ち身により痣や腫れがあり、未だ痛みます（涙）
そこまでしてなぜ空手をやるのか、
ということに関しては、また別の話となりますが、
1つ言える事はこの空手
月で1回であるものの、
参加する人が本当に真剣に戦うため、
『消して気が抜けない』
（＝真剣にやらねばやられる）
という感覚で対峙しています。
終わった後は、ダメージもありますが、
毎回毎回、成長を感じます。
次はこうしよう、と思ったことが、
身体に刻まれるイメージでしょうか。
■一方、週1回ムエタイのジム。
まあ、ジムなので、
さほど乱暴なこと（？）はしません。
ミット打ち、サンドバック、
シャドーボクシングなどなど。
もちろん実践と練習は意味が違いますが
成長率でいうと、やはり「空手の実践」ほどの、
１回あたりのインパクトはありません。
「実戦」に勝る練習はないのです。
まるでアニメのドラゴンボールで、
死闘を繰り広げた主人公・孫悟空が、
その戦いの後劇的にレベルアップするような感覚。
それが「真剣なる実戦」
「真剣なる一瞬」の後にはやってくる、
そう私は思っています。
■ちなみに、上記は「空手」は、
わかりやすいので例として出しました。
そして同様に、
『仕事でも、人間関係でも、
劇的な成長や変化と言うのは、
「真剣になる一瞬」によってもたらされる』
ものです。
おそらく、皆様もご経験があるのではないでしょうか？
例えば、
・あの大変なプロジェクト。キツかったけど自分を成長させてくれた、とか
・あのときの上司とのぶつかり合いで関係が改善された、とか
・腹を割って話し合ったあの夜以来、急激に親しくなれた
・あの3分間の魂のこもったプレゼンを経験して、
自分の話し方がガラリと変わった
、、、というように。
■「一皮むける」なる表現がありますが、
何かをきっかけに、同じ人が違う人になること、
確かに起こり得ます。
ただ、それには、条件があると思います。
１つ目の条件は、
１，今の自分より大きくなるため、
恐れや、不安や、プレッシャーに対峙することを選択する
そして、２つ目は、
２，それに対して立ち向かう・乗り越える・やり遂げるために、
自分が持つ全てを”出し尽くす”
こと。
体育会系まっしぐらの意見ですが、実際そう。
適当にやっていて、
劇的な成長など見込めるはずもない。
人生は等価交換で、
差し出したものしか受け取る事はできないのです。
■それは、自分を覆う薄皮のようなものを、
じたばたと体を動かしながら破いていき、
脱皮していく、そんなイメージでしょうか。
もし大きくなることを求めず、今のサイズで安住すれば
自分が窮屈に感じることも、破る努力もせずに済みます。
でも、何かにチャレンジをしようと”選択”した瞬間、
今の自分より大きくならないと戦えないことに気づくのです。
そして、大きくなろうともがく。
それが、数時間、数十分、数分の対峙だったとしても、
薄皮の中にいた自分と、
それを破った自分では、
世界の見え方が変わっている。
世界の見え方が変わると言う事は、
同じ事象でも、自分が感じる感覚が違う、
と言うことになります。
それはすなわち（自分にとって）
世界が作り替えられた、と言っても、
過言ではないのかもしれない。
■なんとなく惰性で過ごしている1日は、
痛みはありませんが、成長もありません。
成長が全てではないですが、成長とは
新しい世界の見方を手に入れることなので、
人生の深みは増していくことは、一つの真実かと。
恐れや、不安や、プレッシャーもある、
そして中で「真剣な一瞬」を持って取り組むこと。
このことこそが、自分を成長させ、
誰かとの関係に変化をもたらし、
自ら新しい世界に連れて行ってくれるのではなかろうか、、、
そんなことを、
空手の右足のアザと、
未だ腫れのため曲がらない右腕を見ながら思った
（意味付けをした？）次第でございます
皆さまは、最近、自分や関係性に変化をもたらした、
「本気の一瞬」、体験されましたでしょうか？
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＜本日の名言＞
黙って服従することは、
しばしば安易な道ではあるが、
決して道徳的な道ではないのだ。
それは臆病者の道なのだ。
マーティン・ルーサー・キングJr（米国の牧師・社会運動家/1929-1968)
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