ユーモアの効能ー関係性の副産物としての笑いー
（本日のお話 1507字／読了時間2分）
■おはようございます。紀藤です。
昨日は終日大学院のプロジェクトの
コーチング研修の介入後のインタビュー。
10名の方にひたすらお話を聞かせていただきました。
その他、１件のアポイントなど。
*
さて、本日のお話です。
コーチングで対話の重要さをお伝えていますが、
そんな対話の中で大切な要素の一つが、
「ユーモア」であるとされています。
そんなユーモアについて、
『LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる』
（ケイト・マーフィー/著)
にて興味深いお話がありました。
今日はその内容からの学びと気づきを
皆さまにご共有させていただければと思います。
それではまいりましょう！
タイトルは
【ユーモアの効能 ー関係性の副産物としての笑いー】
それでは、どうぞ。
■ユーモアがある人は、魅力的です。
ユーモアによって
リラックスした空気が
生まれるだけではなく、
その人の知性や能力を
感じさせてくれる要素がユーモアです。
■曰く、
・仕事でうまいユーモアを使うと、
能力や自信があると認識される。
・恋愛関係においては、
うまいユーモアは親密さや安心感の目安になる
（書籍『LISTEN』P194）
とのこと。
ユーモアとは
人間関係を築き、維持するために
役立つことが数々の研究で証明されているそうな。
■そんな中で一つ、
興味深いお話がありました。
それが何かというと
「相手とつながっている感覚を
実感するものとしての”笑い”」
というお話です。
*
言われてみればそうですが、
「笑い」はリラックスさせる効果もありますが、
同時に
相手と自分がリラックスしている”ゆえ”に、
自然と生まれる「笑い」もあります。
なぜなら”笑い”を取ろうとして
スベるのはリスクですし、
ウケを狙うのもちょっと勇気がいります。
私も研修などで
笑いを取ろうと言ったつもりが
全くウケなかったときは
（というより気付かれもしなかった）
心折れ、膝から崩れ落ちそうになりました（汗）
”冗談を言う＝弱さを見せる”
ということとも言いかえられ、
繰り返しになりますが、
「相手とつながっている感覚を
実感するものとしての”笑い”」
があるとも言えるわけです。
■もう少し具体的な話をしたいと思います。
私（紀藤）の話で恐縮ですが、
先日こんな話がありました。
＊
先日の、夕食時の話です。
皆様にとってはどうでもいい話ではありますが、
私、タルタルソースが大好きでして。
何でも付けたがるので、
いっそのこと、大量に買おうと
業務用タルタルソース（１リットル）
をちょっと前にネットで購入しました。
しかしながら、色々忙しくて、
残り750mlを残して、消費期限切れとなり、
消費期限切れのロスタイム（があるか知りませんが）として
猛烈な勢いで、タルタルソースを食べているこの頃でした。
昨晩、私が竜田揚げにタルタルを
ビタビタに浸して食べている姿を見ていた妻が
「ほんと、生粋のタルタラーだね」
（＝タルタルソースが好きな人の意）
とコメントがありました。
返す刀で私からも
「そうだね。日本タルタラー選手権
毎年出てるからね」
そして、「へー、どんな大会なの？」と妻。
要は、茶番です。
そうしてタルタルソースについて
誠にしょうもない即興茶番を
ひたすら10分くらいやって笑っておりました。
■、、、と、
見ていただいての通り
たぶん、第三者が読んでも
面白くもなんともないわけです。
「はあ、何ですかそれ」と
冷ややかな気持ちが芽生えても
何らおかしくありません。
こういう話を書いたあとは
メルマガ解除が増えますし。
■しかし、
”関係性としてユーモア”
という観点で見てみると
”親密さの証明としての笑い”として
一つの事例とも言えます。
＊
『LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる』
（ケイト・マーフィー/著)によると、
「その間柄だけはウケるが
その他の人には一切ウケない笑い」
とは、関係の副産物ともいえるそうです。
その理由は「笑い」があるとは、
１）その関係性に安心感がある
（＝スベっても安心）
２）弱さを見せ合うことができる
３）相手が笑えそうな文脈を理解し合えている
要素が含まれているゆえ、
関係性があるからこそ生まれる、
ともいえるそうです。
■そんな風に見たときに、
ユーモアの使い方として
・関係性の副産物としての笑い”があるかどうかを、
お互いの間柄のリトマス試験紙にする
という視点もあるでしょうし、
・ユーモアを活かすことで
関係性をより良くしていく
という試みもできるのではないか、
などと思ったのでした。
■心理学で「ユーモア理論」
というのもあるそうで、
これまたもっともっと
探究してみたい領域だな、と思った次第です。
ユーモア、奥深いですね。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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＜本日の名言＞
若さを保つ秘訣は、正直に生きること、
ゆっくり食べること、十分睡眠をとること、
よく働くこと、神への祈りを欠かさないこと。
そして、年齢を偽ることよ。
ルシル・ボール（女優）
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