「シャツの脱ぎ方がイケてない」ことがもたらす影響
■おはようございます。
日曜日の「ＳＡＳＵＫＥ」パークのため、
全身が筋肉痛の紀藤です。
やはり、無理は禁物ですね。
気が付けばすっかり涼しくなりました。
秋の訪れを感じます。
■さて突然ですが、皆さんは、
「意識をしていない習慣」
についてどんなものがあるか、
すぐに答えられるでしょうか。
私は、先日このことについて、
家内より指摘をされて、はっとしたことがありました。
ちなみに、家では家内が洗濯、
私は掃除、という役割分担。
どうやら彼女が曰く、
「服を脱ぐとき、いつもシャツが裏表逆になっている。ちなみに、靴下もそう。
これ、干すときに面倒なのよ～」
とのこと。
そして続けました。
「脱ぐとき、裏表逆にならないように脱げばいいのに…」
■確かに･･･と思うとともに、
このような
「意識をしていない習慣」、
というものが、１日の多くを占めているのだろうな、と感じ、
改めてぎくりと致しました。
例えば、１日の「意識をしていない習慣」を考えてみると、
こんなものがあげられるかもしれません。
・何気なく携帯を見る（Facebookを見る）
・朝起きたら、とりあえずテレビをつける
・頼みごとをされたら、つい「ＹＥＳ」と答えてしまう
・行き当たりばったりで行動する
・時間ができると、インターネットを開く
・使ったものを、その場に置きっぱなしにしてしまう（しまわない）
・携帯の充電をいつもし忘れる
・傘を持っていくのをよく忘れる
などなど…
考えればいくらでも出てきそうですね。
■これら、一つ一つの行動は
些細なものかもしれません。
でも、積もり積もるとそれによって、
私たちの１日が占められていきます。
そうして出来た、
行動習慣、思考習慣は、
少なからず私たちの仕事やプライベートに、
影響を与えていきます。
そして、その影響が、
プラスか、はたまたマイナスかは、
その「習慣」によって決まってくるのでしょう。
■「７つの習慣」においても、
その名の通り”習慣が人生を作る”といいます。
そして、習慣とは何気なく働くもの。
自分が「意識をしていない習慣」を少しでもプラスのものに変えて、
良い影響を与えることが大事なのだな、と思った次第です。
（まずはシャツと靴下の脱ぎ方を変えて、
時間効率をＵＰさせるところから始めたいと思います･･･苦笑）
今日も最後までお読み頂き、ありがとうございます。
今日が皆様にとって、素晴らしい一日になりますように。
