「ポストが赤いのも自分のせい」くらいに思ったほうが、実はストレスが少ない
（本日のお話 1885文字／読了時間2分）
■こんにちは。紀藤です。
昨日は３件のアポイント。
ならびに夜は、同期の同僚と食事。
普段バタバタと動いていると、
身近な人でも、あまりゆっくりと
話をする機会もないものです。
久しぶりに腰を据えて話すと、
色んな気付きがあって良いですね。楽しい時間でした。
ただ、最近ランニングしていないので、
そろそろ再開しようかな、と思いつつ。
＊
さて、本日のお話です。
最近、多くの人が関わる案件に
携わることが増えていて、
「全然考え方違うよなあ、、、」
と痛感する（頭を悩ます）ことが多くなっています。
今日はそんな近況の中で思ったことを、
皆様にご共有させて頂きたいと思います。
タイトルは、
【「ポストが赤いのも自分のせい」くらいに思ったほうが、
実は、ストレスが少ない】
それでは、どうぞ。
■人の考え方は、本当に千差万別です。
・誰が正しい、
・誰が間違っている、
と断言できないことが、
世の中にたくさんあります。
確かに意見は違うけれど、
それは、ただ”違う”だけ。
そういうこと、仕事をしていても、
たくさんあるよなあ、とよくよく感じます。
（まあ、明らかに間違っている場合もありますが、、、
ミス、遅刻、人への迷惑、などでしょうか）
■そもそも、
・どんな親、友人と関わり、考えたかも違う。
・趣味も休日の過ごし方も違う、
・どんな上司に出会い、どの様に教わったかも違う
・どんな業界で経験をし、どのルール下で学んだかも違う
・慣習も、当たり前も違う。
、、、
同じ日本とはいえ、
やっぱり”違う”環境で育ち、
経験をしてきたから、”違う”生き物です。
そして、仕事で言えば、
同じ「職場」だったとしても、
・年代も違えば、
・立場も違えば、
・与えられた役割も違う
・持っている情報も違う。
、、、
そして、それぞれが誇りを持って、
信念を持って働いていればいるほど、
「意見の相違」
というものも、必然的に、
生まれてきてしまうのだろう、
と思います。
■私も、最近、そんな
「信念と信念の狭間」
に挟まれている、
と感じることが多くなってきました。
そんな中、
「どうすることがよいのか、、、」
「自分はどうしていきたいのか、、、」
を、考えることが増えている様に思うのです。
そんな状況を、妻に話したところ、
彼女がふと言った言葉が、
「先日行ったセミナーで、
『ポストが赤いのも自分のせいって思え』って、
言ってたよ』
、、、と、ふと言ったのでした。
「いやいやいや、そんなこと言ったって、、」
と思うと同時に、はっとした感覚もしたのでした。
私も以前、
”「ポストが赤いのも自分のせい。
それくらいの当事者意識を持ちなさい”
みたいなことを、何かの本で読んだことがありました。
その時は、ピンと来なかったのですが、
何となく、その理由がわかる気がしたのです。
■思うのですが
”もっともストレスフルかつ不健全な状態”
というのは、
「周りがこうだからダメなんだ」
「なんで他の人は理解してくれないのか」
「あの人の性格が変わってくれたら良いのに」
というように、
”『自分は、どうしようもできない感』
『被害者意識』に、頭を占領されたとき”
に、起こると思うのです。
そうなると、
無力感を感じ、辛く、虚しく、
エネルギーが無くなる感覚を覚えるし、。
「どうしようもない、、、」という言葉ほど
”希望を見失う言葉”は、ないようにも思うのです。
■と、すると。
ちょっと極端なようですが、
”「ポストが赤いのも自分のせい」くらいに思うこと”
すなわち、
「自分がなんとかするスタンス」でいたほうが、
「まだまし」である、と思うのです。
正しく言うのであれば、
『「どうしようもない」と言うよりは、
「ポストが赤いのも自分のせい」と言ったほうが、
まだ、精神的に健全な状態、前向きな気持ちでいられる』
と思うわけです。
＊
「あの人が理解してくれない」
「あの人の考えが変わらない」
「あの人が、環境が、周りが、、、」
そう”外部の責任”にした瞬間に、
前に進むことができなくなります。
”外部の責任”にした瞬間、
「あの人にどうしたら、理解してもらえるだろうか」
「どうしたら、この状況をなんとかできるのだろうか」
「どうすれば、お互い歩み寄れるだろうか」
という”解決策”を考えつこうとする、
エネルギーがなくなってしまう。
それは、綺麗事ではなく、
自分の精神衛生上、よくない。
そう、感じます。
■そんな事を考えると、
妻がふと言ったように、
【「ポストが赤いのも自分のせい」くらいに思ったほうが、
実は、ストレスが少ない】
と言えるのではなかろうか、
そう思えるのです。
状況はどうであれば、
大切なのは、気持ちが前向きでいること。
「どうしようもない」
「周りがこうなればいいのに」
と”被害者”になるより、
「自分がなんとかできる」
「自分がなんとかしてみせる」
と最後の最後まで思い続けられたほうが、
よっぽど健全だし、可能性も拡がるものだよな、
そんなことを思った次第です。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
本日も皆様にとって素晴らしい１日になりますように。
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【本日の名言】
暗いと嘆くより
あなたがすすんで光を灯しなさい。
マザー・テレサ
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