カナダ日記 vol.5 ～「開き直る勇気」があれば、何とかなる～
（本日のお話 3104字／読了時間5分）
■こんにちは。紀藤です。
本日もカナダにおります。
さて、これまで４日間にわたって、
個人的なチャレンジである、
「カナダでの３日間のコーチング研修」
について記載をしてきました。
１日目は、結構上手く言った気がして、
２日目は、周りについていけなくて、
愛想笑いとともに、孤独を感じ、
３日目、さてどうする？
このままでは終われないよね、
というところでした。
今日は３日目からのお話を、
引き続き皆さまにご共有できればと思います。
タイトルは、
【 カナダ日記 vol.5 ～「開き直る勇気」があれば、何とかなる～ 】
それでは、どうぞ。
■2月2日（日）。
コーチング研修の３日目の話。
慣れない環境もあり、
２日間で、ものすごく疲れていました。
１７時に終わって、
歩いて１０分のAirbnbで借りたコンドミニアムに帰り、
部屋につくなり気絶するように眠り、気づけば２０時。
そこからメルマガを書いて、
その後、２３時から５時くらいまで眠りました。
まとまって６時間眠れたのが、
カナダに来て初めてでした。
（時差ボケのせいです）
ぐっすり眠ることができました。
■２日目、自分が置いていかれて、
孤独を感じていた、というときに、
「なんでそう感じたのだろうか？」
を寝る前に問いつつ、眠りつきました。
そうすると、
思ったことがいくつかありました。
１つは「時差ボケ」でした。
眠かったのです。
眠いのは、ダメです。
話そう、頑張ろうという気力が、
根こそぎなくなります。
そしてもう一つは
「かっこつけ」でした。
■1日目、拙い英語ながら、
一応、私財を投資して、
いくつもの英語塾に通ってきた成果があったのでしょうか。
多分なるお世辞を含んでいるのだけれども
「英語がなかなか上手だね」
「英語はどこで学んでるの」
と言われたため、
何だか調子に乗ったようです。
（本当にしょうもないレベルなのに、、、汗）
ゆえに、英語をうまく、
それっぽく話そう、
と無意識に思ってしまったのでしょう。
カナダに来て、１日や2日で、
英語力が向上することはなく、
たまたま環境になれて、
言葉にしやすくなっただけにすぎません。
急にボキャブラリーも増えなければ、
文法も自分が知っているものしか使えないし、
聞き取る力も、それなりにしか
やっぱり上がらないはず。
■なのに、なんだか調子に乗って
英語っぽくしゃべろう、という
「かっこつけ感」が顔を出していた。
しかし、それは、
「自分がどう見られるかに意識がいっている」
のであって、
「自分の内側から湧き上がることを相手に伝えようと、
相手に意識が行っている」
ものではありませんでした。
だから、変に緊張したり、
話せなくなっていたのだろう、
そう夢うつつ、感じていました。
■朝起きて、そんなことが、
頭の中にハッキリと形になっていました。
最後の3日目は、
そんな自分の「かっこつけ」を手放して、
後悔しないようにしよう、と思いました。
そう思って、
Ａ４の予習用の紙の左上に、
こんなことをメモしました。
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1）何とか伝えようと思うこと
言葉がダメならジェスチャー、手、体、全部使うこと。
相手に伝わればそれで良い。心を開くこと。
2）わかりやすい文法を使う（教科書のように）
変にかっこつけて省略をしたりしない。
そもそもそんなことはできない。
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あと、紙には書きませんでしたが、
「日本人として意見や視点は、きっと役に立つ。
だから、思ったことは口に出そう」
とも思っていました。
それは２日間で、少なくとも、
このシステムコーチングにおいては、
「日本の文化に対する尊敬がある」
ことを、はっきり感じたからです。
■後は、講師の方が、
事前にくれたロープレの題材を見て、
準備をしてから参加するだけ。
3日目。これまで習ったことを使った、
全体のロールプレイングを行いました。
いろいろな役に分かれて、
チーム全体でロールプレイングをします。
朝書き出した、
１）何とか伝えようと思うこと
２）わかりやすい文法を使うこと
というポリシーを見て、意識するだけで、
かなり話しやすくなった気がしました。
自分の実力は、
今、自分が持っているものでしかなく、
それ以上でもそれ以下でもないのです。
圧倒的にしょぼい。仕方ない。
それを認めて、『開き直ろう』と思いました。
■その上で発言すると、堂々と話せる気がします。
中学レベルの、超シンプルな話だけど、
きっとわかりやすくなった。
ゆえに、発言したことに対して、
皆がリアクションしてくれるように感じました。
誰かがコーチ役をしたときも、
自分から積極的に、その人に
フィードバックするようにしました。
「言葉は全部聞き取れなかったけど、
あなたの姿勢や雰囲気からは、
こんなものが感じられた」
と伝え、言葉にできない時は、
ジェスチャーを使って表現してみました。
国籍がどこだろうが、誰だろうが、
「自分がどんなふうに見えて、
どんなところが強みなのか」
という事は、フィードバックされて
興味がない人はいないはずなのです。
■「相手目線のスタンス」になると、
不思議と自分の緊張もなくなっていきました。
すると、自分がその場にいる、
そのシステム（グループ）の一部である、
という風に感じることができて、
黙っていてもここにいていいのだ、
自分はここの仲間なのだ、
そんな感覚がしてきました。
これまでの二日間で、初めて得た感覚でした。
もちろん、
一緒にいたその時間の長さもあるでしょう。
でも、いろんな国籍の人がいて、
言葉もよくわからないのに、
居心地の良い空間になっていたのが不思議でした。
■気づけば最終日は、この３日間で
1番たくさん、話したし、
たくさん、わからない事も認めたし、
たくさん、多くの承認、拍手ももらいました。
皆が話をしている内容も、
一番よくわかった気がします。
これは耳が慣れたせいもあるのかもしれません。
また、日本で学んだ「礼法」から、
”正式なお辞儀の仕方”を、
みんなに伝えることができたし、
「心」という漢字と意味を紹介しましたが、
それが何だかとてもウケてていて、
皆がメモをしていました。
日本人として、誇りを持って、
日本の素晴らしさも伝えることができた気もします。
■コースの一番最後に、
自分に対して参加者の何人かが、
「言葉」を送ってくれました。
２日間、自分のバディーとして、
ランチに一緒に言ってくれたり、
サポートしてくれたマーガレットさんは、
こんな言葉をくれました。
『英語がわからない中で、日本からこの場所にきて、
たくさんの刺激と「勇気」を与えてくれてありがとう。
あなたの「勇気」を心から尊敬します』
、、、と。
細かいところは、
詳細には掴み取れませんでしたが、
とても大切な単語、
「Courage（カレッジ）」
という単語が、
何度か登場していることはわかりました。
そのとき、ちゃんと自分は、
自分がやろうと思ったことを、
３日間トータルでは出来たんだな、
としみじみ思えました。
■改めて振り返ると、
今回のコースはたった３日間であり、
その２０時間あまりで、
どんな「スキル」が得られたかと言うと、
英語力も、コーチングのスキルも、
ごくごく限られた範囲だったと思います。
しかしながら、
自分の内的な世界観の変化、
『パラダイムの変化』
（＝ものの見方の変化）
は確実に起こりました。
そして、その内的な変化は自分のこれからに、
多大な影響を与えてくれると確信しています。
日本に来ている外国の人を見たら、
きっと孤独を感じているはずだから、
話しかけよう、サポートしようと思います。
■研修が全部終わった時に、他の参加者の人から、
「今晩ディナーをどう？」
「明日のランチ一緒にどう？」
と、お誘いを受けました。
また、その後、参加者全員と、
「Whats app」なるアプリで繋がり、
全員と連絡先を交換し合いました。
「お友達」になれたみたいです。
■１日目に決めた、
「終わった時に後悔しないことリスト」
を見返してみます。
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＜カナダが終わったとおきに後悔しないために＞
Q, 後悔しない状況とは？
・皆と友達になれている
・英語をもっと勉強したい！と思えている
・海外に対して抵抗感がなくなっている
・これから１０－２０年、自分の海外のスタートになったと思えている
・積極的に自分から話している
・ブロークンでも、伝えようと思えている
・楽しかったと思えている
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終わってみれば、
結果、全部できたと思います。
うん、よかったよかった。
満足して日本に帰れそうです。
■ということで最後、
明日は「カナダ日記編」最終回として
・日本とカナダの文化の違い
・後日談
を改めて記載したいと思います。
もうしばし、お付き合いくださいませ。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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＜本日の名言＞
勇気とは、恐怖心をいだいていないことではなく、
恐怖心を抱いていても行動する度胸があることだ。
アレクサンダー・ロックハート
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